Как лечить сухой кашель у взрослых в домашних условиях бронхит

Как вылечить бронхит и кашель у взрослого в домашних условиях быстро?

Бронхит – диффузно-воспалительное заболевание бронхов, очагом которого может слизистая оболочка, а в более сложных случаях и вся толща стенки бронхов. Бронхит по международной классификации болезней разделяют двух видов: острый и хронический.

Острый – воспалительный процесс слизистой оболочки трахео-бронхиального дерева, для которого характерным будет увеличение объема бронхиальной секреции, с наличием кашля с выделением мокроты.

Хронический – диффузный, прогрессирующий процесс поражения бронхиального дерева с перестройкой секреторного аппарата слизистой оболочки с развитием воспалительного процесса, сопровождающегося гиперсекрецией мокроты, нарушением очистительной и защитной функции бронхов.

Симптомы бронхита

Симптомы будут схожими со всеми ОРЗ-заболеваниями. Сухой, затяжной кашель, по мере лечения переходящий в более мягкий, повышенная температура, слабость, озноб, повышенная потливость. Повышение потливости в основном в зонах спины, шеи, лица.

Следует выделить определенные различия, в зависимости от вида бронхита:

  • Сухой или мучительный свистящий кашель;
  • Затруднённое дыхание или одышка вплоть до удушья;
  • Общее ослабление организма или нарастающая головная боль вплоть до навязчивой мигрени.

Важно четко читать симптомы, ведь очень часто верная трактовка основных признаков заболевания становится решающей в подборе методов лечения.

Кашель – основной симптом бронхита. Хронический бронхит приобретают в основном, работая на вредном производстве, или влияния такой вредной привычки, как курения, как результат воздействия на организм различных внешних факторов.

Диагностика бронхита

Современная диагностика бронхита разнообразна, объективна и очень информативна. Помимо жалоб пациента и внешних признаков заболевания, во внимание берутся рентгенологические исследования и соответствующие лабораторные анализы.

  • Клиническое обследование – сбор нареканий пациента. Помимо симптомов важен на этом этапе срок давности и характер течения заболевания
  • Аускультация – общий осмотр больного. С помощью фонендоскопа (аппарат для прослушивания работы сердца и легких) определяется тип и характер дыхания (жесткость, наличие хрипов). Также проводится общий осмотр грудной клетки и наличие болевых ощущений в этой области.
  • Общий анализ крови – исследование, для определения причины возможной инфекции, наличие воспалительного процесса в организме
  • Анализ мокроты имеет место при определении возбудителя и его стойкости к определенным группам антибиотиков.
  • Рентгенография грудной клетки – снимок, точно исключающий подозрение на пневмонию (воспаление легких)
  • Спирометрия (спирография) — исследование воздушной проходимости дыхательных путей.
    Метод исключения бронхиальной астмы и хронической болезни легких (аномальной воспалительной реакции ткани лёгких на раздражение различными патогенными частицами или газами).
  • Компьютерная томография грудной клетки — исследование, определяющее с высокой точностью заболевания легких, сердца. Метод наиболее точно диагностирующий возможную патологию.
  • Бронхоскопия — обследование дыхательных путей: горла, трахеи, гортани, нижних дыхательных путей, непосредственного осмотра состояния и оценки слизистых.

Народные средства в лечении взрослых

В домашних условиях при соблюдении общих предписаний вполне возможно не просто улучшить состояние больного, а и полностью вылечить.

К общим рекомендациям относят:

  • Соблюдение постельного режима
  • Обильное теплое питье
  • Комплексное соблюдение приема лечебных препаратов: противовирусных, отхаркивающих, согласно предписаниям врача
  • Чередование ингаляций, дыхательной гимнастики, массаж

При влажном кашле

Все средства, направленные на лечение влажного кашля, нацелены в помощь организму, отделить и вывести мокроту.

Наиболее простыми и доступными универсальными в домашних условиях будут горчичники, компрессы.

Для лечения горчичниками следует:

  • В глубокую посуду, заполненной теплой водой, опускают на десять минут заранее подготовленные горчичные пакеты.
  • Эти пакеты укладывают на грудную клетку, верхние участки спины
  • Укутавшись в теплое одеяло, прикрывая теплым полотенцем горчичники, выдержать около десяти двадцати минут. При этом в местах прикасания с кожей может иметь место жжение, это говорит о процессе прогревания.

После процедуры рекомендуется обильное чаепитие, нахождение в тепле. Компресс — это универсальное средство при многих простудных заболеваниях, очень простых в применении.

Состоит из нескольких слоев, для которых характерны особенности:

  • Первый слой, пропитанный непосредственно веществом (мазь, мед, жир, вода)
  • Второй слой, барьер (клеенка, полиэтилен), плотно удерживающий используемое вещество, во избежание протекания
  • Третий, фиксирующий слой, может подойти шарф, теплый платок или пеленка.

При сухом кашле

Очень часто причиной сухого кашля является раздражение верхних дыхательных путей. Самым первым средством будет системное полоскание горла.

В домашних условиях наиболее применяемыми средствами будет сода, можно добавить отвар или эфирное масло ромашки аптечной. Обильное чаепитие на протяжении всего дня поможет снизить першение в горле.

Наиболее распространенные варианты питья при сухом кашле:

  • Щелочная минеральная вода, предварительно слегка подогретая
  • Теплые травяные грудные сборы (подорожник, ромашка, шиповник)
  • Раствор чайной ложки масла на стакан теплого молока, с добавлением чайной ложки меда. Употреблять за двадцать минут до еды по одному стакану.
  • Трава девясила — отличное средство против кашля, в частности сухого. Нужно 20 г измельченных сухих корней девясила варить в 250 г воды 10 минут, настояв 4 часа можно принимать по 1 ст. л. 4 раза за 20 минут до еды. Это замечательное отхаркивающее средство.

Соки при бронхите

Для лечения бронхита в домашних условиях чаще всего используют сок черной редьки — отличное отхаркивающее средство. Соединив литр сока корнеплода с двумя стаканами растопленного меда. Употребляют в виде сиропа, по две столовые ложки на ночь, перед сном.

Сок комнатного растения алоэ и брусники соединяют один к одному с пчелиным медом. Применение морковного, свекольного, яблочного, гранатового, апельсинового соков станут отличной терапией для улучшения иммунитета и улучшения общего состояния организма.

Нужны ли антибиотики при бронхите?

Эффективность антибиотиков в лечении бронхитов обусловлена течением и разновидностью заболевания:

  • В случае вирусной этиологии заболевания, при остром бронхите, достаточно базовых общих рекомендаций лечения заболевания без включения лечения антибиотиками.
  • Для хронического бронхита допустимо применение групп антибиотиков, учитывая возраст пациента, степень тяжести заболевания, наличия сопутствующих осложнений и воспалительных процессов, частота за отдельно взятый период.

Фактически когда речь идет об остром бронхите, если ранее у пациента не было заболевания дыхательных путей, симптомы быстро проходят, хотя и может сопутствовать затяжной кашель, как остаточные явление перенесенной инфекции. Не следует сразу прибегать к применению антибиотиков. Достаточно домашних процедур.

Как быстро вылечить бронхит дома?

Диагностируя заболевание на ранней стадии, с первого дня проявления симптомов, неоспоримо придерживаясь базовых рекомендаций, применяя комплексное лечение, вылечиться возможно в среднем за десять дней.

Если улучшения не наблюдается, а состояние имеет тенденцию к обострению и осложнению, следует провести необходимые дополнительные обследования, и возможно применить более агрессивные методы влияния на заболевание(добавление курса антибиотиков), а возможно и пересмотреть весь процесс лечения.

Противовирусные средства эффективные на самом раннем этапе лечения, ведь если с начала появления первых симптомов прошло более двух суток, эти препараты можно считать бесполезными. Примером наиболее распространенных противовирусных средств будут: интерферон, генферон, виферон, дезоксирибонуклеаза, кипферон и другие.

Отхаркивающие средства

Для улучшения отхождения мокроты применяются отхаркивающие препараты, к ним относятся различные сиропы, травяные грудные сборы, действенными будут настои термопсиса, солодки, мать-и-мачехи.

Когда уже имеет место отхождение мокроты, вышеупомянутые травы необходимо заменить на подорожник, листья плюща, алтея, чабреца, анисовых капель.

Ингаляции – дополняющее и высокоэффективное средство лечения любой формы бронхита, при котором лекарственные препараты (травы, масла, различные природные ингредиенты) попадают в дыхательные пути с помощью нагретого пара при вдохе.

Самыми простыми лекарственными средствами для ингаляций являются отвар ромашки (одна столовая ложка сухих трав на стакан кипятка) или хвои. Также подойдут эфирные масла кедра, сосны, ели.

В домашних условиях изначально достаточно:

  • Поместить лекарственную жидкость в емкость (подойдет обычная кастрюля, чайник)
  • Вдыхать пары, предварительно укутавшись плотным полотенцем, создавая замкнутое пространство над емкостью, защитив область губ и вокруг глас питательным кремом

Следует учитывать наличие правил и противопоказаний при использовании тепловых процедур:

  • температура тела, выше нормы (свыше 37,5 С)
  • наличие перебоев в работе сердечно-сосудистой системы (аритмия, гипертония)
  • наличие кровотечений
  • аллергенные проявление
  • возрастные ограничения (детям до 2‐х лет, не рекомендуют)

Обязательно следует придерживаться также правил проведения ингаляционных процедур:

  • проводить не раньше чем через час после приема пищи
  • ограничить любой приём пищи после процедуры 30-40 минут
  • после процедуры находится в теплом помещении
  • вдохи и выдохи во время процедуры должны быть плавными

Массаж, дыхательная гимнастика являются сопутствующими, вспомогательными процедурами. К ним следует отнести медицинские банки, растирания, горчичники. Улучшение кровообращения в грудной клетке есть дополняющим средством в комплексном лечении бронхита.

В следствии улучшения кровообращения, происходит мышечное сокращение стенок, улучшаются движения бронхиального эпителия. Накопившаяся ранее мокрота легче отходит и не застаивается.

Самые распространенные виды массажа:

Точечный — массаж подушечками пальцев на определенные точки воздействия.

Баночный – вакуумный стимулятор, образующийся в специальной массажной банке, усиливающий ток лимфы, крови, улучшает питание тканей.

Применение в комплексе дыхательной гимнастики способствует положительной динамике в лечении дыхательной недостаточности. Причем позитивная динамика характерна как для дыхательной так и для сердечно-сосудистой систем организма.

Простым упражнением с использованием емкости, заполненной водой и трубки. Набрав достаточно воздуха на вдохе, следует выдыхать через трубку, опущенную в емкость с водой, что предусматривает небольшое усилие, которое тоже должно быть нормированным, и ни в коем случае не переусердствовать.

Профилактика бронхита

Профилактика бронхита подразумевает собой комплекс действий, нацеленных на укрепление иммунной системы, которая в случае необходимости сможет активно противостоять вирусной инфекции, предупредить развитие острого бронхита или рецидивы хронического.

К таким действиям относятся:

  • Соблюдение режима дня и режима питания
  • Достаточные прогулки на свежем воздухе
  • Закаливание,
  • Здоровый образ жизни
  • Оптимальный температурно-влажностный режим в помещении.

Прогноз при бронхите

Если речь идет об остром бронхите, который имеет не осложненную форму при оптимально быстрой реакции и активного включения в процесс диагностики и лечения через две недели имеет место полное выздоровление.

Более длительный процесс лечения характерным будет при наличии сопутствующих заболеваний, в том числе хронических, что осложняет процесс выздоровления. Хроническая форма течения заболевания имеет очаги возгорания и ремиссий с чем связано его длительное течение.

Использованные источники: stopzaraza.com

Как лечить бронхит в домашних условиях у взрослых?

Бронхит является самым распространённым заболеванием дыхательной системы. Часто он возникает вследствие несерьезного отношения людей к появлению насморка или покраснения горла. Под патологией подразумевается воспалительные поражения слизистой оболочки бронхов большого и среднего размера.

нормальные бронхи и при бронхите

Виды бронхита

Для правильной терапии важно выяснить, к какой именно форме заболевания он относится и от этого принимать решение о дальнейшем лечении.

По симптомам протекания, заболевания бронхит разделяется на хронический и острый.

  • По наличию бронхоспазма: обструктивный или необструктивный.

По причине возникновения различают:

  • Инфекционный, вызванный вирусом, бактерией или грибком,
  • Неинфекционный – аллергический, астматический, бронхит курильщика.

В зависимости от вида заболевания врач подбирает необходимую схему лечения.

Симптомы бронхита

Симптоматика у заболевания яркая, поэтому перепутать патологию с ОРЗ или гриппом сложно. Основными симптомами являются:

  • общая слабость,
  • потливость,
  • хрипы,
  • боль в грудной клетке,
  • повышение температуры тела, иногда до 40 0 С;
  • сухой кашель со временем становится мокрым,
  • затрудненное дыхание,
  • отдышка,
  • приступы кашля могу длиться 15-30 минут,

Бронхит опасен для грудных детей: из-за молниеносного развития болезнь может за считанные часы перейти в пневмонию.

Как лечить

Вылечить бронхит за один день невозможно, так как причины провоцирующие заболевание разнообразны, и подобрать «волшебную таблетку» которая справиться с подобной патологией невозможно. Даже если иммунитет достаточной сильный, заболевание будет продолжаться минимум 4-5 дней, а чтобы справиться с бактериальной инфекцией потребуется от четырех до семи суток.

Для определения схемы лечения в первую очередь врачу необходимо определить острый или хронический бронхит, и какова его природа – инфекционная или бактериальная. После диагностики назначается домашнее лечение: медикаменты, физиотерапия, массаж, ингаляции, применение народных средств.

Лечение хронического бронхита

Для хронической формы характерным является длительное воспаление бронхов, которое не связано с местными или общими поражениями легких и проявляющееся кашлем. О подобном диагнозе говорят в том случае, если кашель у взрослого присутствует более 3 месяцев в году на протяжении 2 и более лет.

У детей подобная патология возникает из-за множества не долеченных острых бронхитов, у взрослых часто его причиной становится курение — эту патологию называют Хронической Обструктивной Болезнью Легких.

Бронхит курильщика предполагает длительный курс лечения, так в период обострения необходим прием бронходилататоров – муколитиков и отхаркивающих средств. Если присоединяется инфекция, то врач может добавить антибиотики или противовоспалительные средства. Больным назначаются ингаляции с щелочными растворами или травяными настоями либо массаж грудной клетки. Кроме того обязательно назначается прием витаминов, соблюдение диеты и питьевого режима. При тяжелом течении болезни может быть назначена бронхоскопия (оценка состояния слизистых трахеобронхиального дерева с помощью специального прибора). Если бронхит курильщика не лечить своевременно, то он может привести к эмфиземе легкого и хронической дыхательной недостаточности.

Кашель курильщика может привести к эмфиземе легких

В лечении хронического заболевания у детей и взрослых большую роль играет стадия заболевания. На стадии обострения лечебные мероприятия направлены на ликвидацию воспалительных процессов в бронхах, улучшению вентиляции верхних дыхательных путей, ликвидацию спазмов. К сожалению, вылечить хронический бронхит у взрослых полностью практически невозможно, однако при правильных терапевтических мерах можно свести к минимуму периоды обострения.

Обструктивный бронхит

Иногда при вирусной природе заболевания, может возникать обструктивный синдром, в таком случае говорят об обструктивном бронхите. Для него характерными являются непрекращающиеся продолжительные приступы кашля, удушье, тяжелая одышка. Такая патология, существенно затрудняет лечение, поэтому пациенту назначается терапия для снятия обструкции. Для этого проводятся следующие мероприятия:

  • ингаляции щелочные и лекарственные;
  • ингаляции бронхолитические (Сальбутамол, Гидробромид) – 3 раза в день;
  • этиотропная противовирусная терапия (Интерферон);
  • спазмолитическая терапия (Папаверин, Дротаверин);
  • перкуторный и вибрационный массаж;
  • бронхорасширяющие препараты (Эуфиллин, Вентолин).

Какие антибиотики принимать

Применение антибиотиков для лечения бронхита целесообразно если его возбудителем была бактериальная инфекция, если же причиной патологии стал вирус, то данная терапия не принесет ожидаемого эффекта. Однако, как правило, вирусная форма патологии характеризуется снижением температуры в течение 3-4 дней, если это не произошло, значит, присоединилась бактериальная инфекция и без антибиотиков не обойтись.

Принимать антибиотик можно только после назначения врача, так как если он будет подобран не правильно терапевтический эффект получен не будет. Для лечения острой формы используются такие антибиотики как:

  • Макролиды – Зомакс, Макропен, Кламед;
  • Панициллины – Амоксициллин, Аугментин;
  • Цефалоспорины – Зиннат, Кетоцеф,Клафоран.

Препараты назначаются в виде таблеток или суспензий для детей. Взрослым при тяжёлом течении болезни, антибиотики вводятся внутримышечно или внутривенно.

Противовирусная терапия

Вопрос о применении противовирусной терапии для лечения бронхитов вирусной этиологии остаётся спорным. Большинство врачей считают, что эффективность препаратов этой группы не доказана и главное — создать правильные условия для борьбы с вирусом и организм справиться сам. Однако некоторые из медиков все же с ними не согласны.

При вирусной инфекции чаще всего назначаются препараты с интерфероном или озельтамивиром, хотя данные препараты и являются безрецептурными, мы не рекомендуем их принимать без консультации врача.

Сказать наверняка нужно ли их применение сложно, однако важно помнить, что если организм сильный то он сможет справиться с бронхитом, как без антивирусных средств, так и без антибиотиков.

Отхаркивающие средства

Основным симптомом заболевания является изнуряющий сухой кашель, поэтому для того чтобы избавиться от бронхита и кашля следует применять отхаркивающие средства. Существуют две группы этих препаратов:

  1. Средства для стимуляции отхаркивания,
  2. Медикаменты для разжижения мокроты.

Препараты первой группы еще называют секретомоторными средствами, их действие направлено на, то чтобы вызвать раздражение слизистой желудка из-за чего провоцируется работа кашлевого центра мозга. Последствие этого становится повышенная выработка жидкого секрета в бронхах и усиление кашля. Подобным действие обладают термопсис, хлорид амония и другие.

Препараты, разжижающие мокроту или муколитики, способствуют разжижению мокроты, однако объём ее при этом не увеличивается. Самыми популярными препаратами этой группы являются:

  • Бромгексин – способствует отделению мокроты при кашле;
  • Трипсин – так же обладает противовоспалительным эффектом;
  • Амброксол – уменьшает вязкость мокроты и не допускает ее слипанию;
  • Корень алтея – растительный препарат, категорически запрещен при сухом кашле.

Если у взрослого человека возникает непродуктивный сухой кашель, то необходимо применения средств, которые будут его подавлять:

Так же можно использовать и комбинированные препараты, например Синекод или Бронхолитин. Как правило после 3-4 дней приема этих препаратов кашель становится влажным, и целесообразно начать прием муколитиков – ацетилцистеин (Асиброкс, Эвкабал),карбоцистеин (Мукосол,Ринатиол).

Так же целесообразно применять экспекторанты, которые улучшают рефлкторный кашель – сиропы с плющом, Алтейка, анисовые капли

Физиотерапевтические процедуры

Физиотерапия в комплексе с медикаментозным лечением помогает ускорить выздоровление. Самыми эффективными процедурами при бронхите являются:

  1. Массаж, преимуществом процедуры является то, что проводить ее можно как в условиях стационара, так и дома. Основными манипуляциями являются простукивание подушечками пальцев по грудной клетке, далее проводится поглаживания. Процедура должна длиться 5-10 минут, курс не менее 5 процедур.
  2. УВЧ – метод основан на излучениях тепловых электромагнитных волн, при их воздействии усиливается кровообращение и отток лимфы, благодаря чему воспалительный процесс уменьшается, а ткани восстанавливаются. Минимум 6 процедур.
  3. Электрофорез, применяется для улучшения дренажа бронхов и выведения мокроты.
  4. Парафинотерапия, так же может проводиться в домашних условиях. Во время процедуры происходит активация капиллярного кровотока в бронхах, метаболизм в тканях повышается.

Самой популярной физиотерапией являются ингаляции. Наилучший эффект если проводить их с помощью специальных устройств – небулайзеров, допускается и проведение паровых ингаляций, однако проводя их нужно быть осторожными чтобы не допустить ожогов слизистой.

Для ингаляций при бронхите могут применяться следующие средства:

  • содовый и солевой растворы;
  • эфирные масла эвкалипта, кедра, лимона, розмарина;
  • Лазолван, Амбробене.

Если был диагностирован обструктивный бронхит, то показаны ингаляции с бронхирасширяющим средствами, например Беродуалом.

Народные средства

Хороший эффект в лечении заболевания достигается и с помощью методов народной медицины, однако применять ее следует только после консультации с врачом.

Для лечения хронического бронхита эффективными народными рецептами являются:

  • Черная редька с медом – овощ вымыть, сделать небольшое углубление и положить туда чайную ложку меда. Через некоторое время начнет выделяться сок, который нужно употреблять трижды в день.
  • Настой из ромашки, зверобоя, аира и календулы -1 ст. л смеси залить 250 мл воды и настоять, употреблять по 100 мл три раза в день.
  • Подорожник – 2 ст. ложки листьев залить стаканом кипятка и настоять 2 часа, употреблять по 500 мл настоя в течение дня.

Для того чтобы способствовать разжижению и выведению мокроты из бронхов, облегчить дыхание и подавить воспалительный процесс можно применять такие рецепты:

  1. Алоэ с медом – листья прокрутить на мясорубке (необходимо получить 250 мл), добавить столько же нутряного топленого сала, 500 грамм меда и 250 грамм черного шоколада. Смесь поставить на огонь, и томить при температуре 45 0 С до образования пастообразной консистенции. Принимать по 1-2 ст. ложки за 30 минут до еды (детям не более 1 ч л.).
  2. Лечение настойкой прополиса является эффективной при бронхите, использовать можно как водную (для детей) так и спиртовую. Рецепт прост – настойку 3 раза в день добавляем в любой из напитков (по 30 капель водного или 15 капель спиртовой).
  3. Козье молоко является хорошим средством для быстрого лечения кашля, острой и хронической формы. Для этого 250 мл молока довести до кипения, остудить, добавить по одной столовой ложке козьего жира и меда, далее следует все это выпить и сразу же лечь под одеяло. Подобную процедуру можно повторять до 3-4 раз в день. Этот рецепт эффективен даже для застарелых форм хронической патологии. Так же можно применять только одно козье молоко с медом, не добавляя жир.
  4. Хороший эффект достигается и при лечении бронхита морковным соком, особенно в начале заболевания при сухом кашле. Сок разбавляется водой 1:1 и принимать по 1 ч. л. четыре раза в день.
  5. «Луковое варенье» — это быстрый метод лечения бронхита и кашля. 0,5 лука пропустить на мясорубке, добавить литр воды и 400 г сахара, прокипятить в течение 3 часов. Остудить добавить 100 г меда. Употреблять по 1 ст. ложке смеси 4-6 раз в день.
  6. Для лечения острого бронхита можно применять смесь хрена с лимоном – 50 г хрена и 1 лимон измельчить, принимать по 1 ч л до 3 раз в день.
  7. Эффективным, народным способом лечения является прием барсучьего жира. Его можно употреблять как в чистом виде, так и запивать чаем или смешивать с медом.

Заниматься самолечением не следует хотя бы потому, что применение антибиотиков при грибковой или аллергической формой патологии не даст никакого эффекта.

Использованные источники: zdorov-doma.ru

Лечение симптомов бронхита у взрослых народными средствами

Народные средства от бронхита и кашля – это, прежде всего, различные травяные сборы. Многие из них получили одобрение официальной медицины. Некоторые из этих целебных трав используются в фармацевтике для производства сиропов от кашля и различных отхаркивающих средств. В быту из них делают компрессы, применяют для ингаляции, пьют вместо чая и т. д. Но какой бы эффективностью они ни обладали, обязательна консультация с врачом, поскольку даже у травяных сборов имеются противопоказания.

Для лечения кашля и бронхита используются различные методы – чаи, компрессы, паровые ингаляции. Также рекомендован мед и другие продукты пчеловодства.

Если есть кашель, независимо от его природы необходимо давать больному теплое питье. Классический рецепт – молоко с медом. Нужно подогреть стакан молока, добавив в него пищевую соду (на кончике ножа ) и растворив сливочное масло ( маленький кусочек). В готовое молоко кладут 1 ч. л. меда и размешивают. Пить нужно теплым, лучше – на ночь. Можно приготовить молоко с шалфеем. Для этого кипятят 200 мл молока и добавляют в него 1 ст. л.сушеного шалфея. Средство настаивают 40 минут, процеживают и снова нагревают до приемлемой температуры. Пьют на ночь.

Проверенное средство – настой брусники. Особенно он хорош при остром бронхите, поскольку ягода (листья растения) обладают противовоспалительными и бактерицидными свойствами. Самый простой вариант – сделать настой из свежих либо сушеных ягод (количество зависит от индивидуальных предпочтений, но не меньше 2 ст. л. на 250 мл кипятка). Средство настаивают в течение получаса, добавляют мед или сахар по вкусу и пьют на протяжении дня 2-3 раза по стакану.

Ингаляции – самый распространенный проверенный народный метод. В официальной медицине для этого чаще используются специальные приборы – ингаляторы и небулайзеры. А в домашних условиях популярны паровые ингаляции. Чаще их делают над чайником с бумажной воронкой на его носике. Следует помнить, что слишком высокая температура пара при такой процедуре может вызвать ожоги слизистой даже у взрослых. Для детей такие ингаляции проводят с особой осторожностью. Но при правильном выполнении процедуры она оказывает бронхорасширяющее действие. Кроме того, ингаляции помогают снимать отечность, улучшают кровоснабжение слизистой, оказывают отхаркивающее действие (то есть способствуют обильному отхождению мокроты).

Чтобы ингаляции приносили пользу для бронхов, необходимо соблюдать определенные правила:

  1. 1. Время процедуры не должно превышать 5-10 минут.
  2. 2. Не рекомендуется делать ингаляции после еды (нужно выждать как минимум час ).
  3. 3. Нельзя дышать непосредственно над кипящей жидкостью, особенно при бронхите или ларингите, это вызовет ожог.
  4. 4. Дышать нужно спокойно, но не глубоко, делая вдох через рот, а выдох – через нос.
  5. 5. Если ингаляции делают с применением сразу нескольких средств, то сначала надо использовать бронхорасширяющее, потом отхаркивающий сбор (с перерывом в 15 минут). А когда мокрота отойдет, можно принимать антисептическое средство.

Чаще для ингаляций используются отвары трав. Самые популярные – шалфей и эвкалипт (готовят их одинаково – 2 ст. л. на стакан кипятка ). Можно воспользоваться эфирными маслами этих растений – добавляют несколько капель в стакан кипятка (эти средства отличаются высокой концентрацией активных веществ). Также для ингаляций используют щелочные растворы (обычно 1 ч. л.соды на стакан кипятка) и картофель, сваренный «в мундире» (над ним нужно подышать паром, укрыв голову полотенцем).

Эффективными в лечении являются компрессы. Хорошо помогает медово-масляная смесь даже при хроническом бронхите.

В эмалированной посуде соединяют по 1 ч. л. масла (сливочного ) и цветочного меда. Ингредиенты следует растопить на водяной бане (кипятить нельзя, поскольку мед утратит свои лечебные свойства). Этот состав нужно постоянно помешивать, пока он не станет однородным. Затем его остужают до приемлемой температуры, наносят на кожу в области груди, накрывают марлей. Лучше делать процедуру на ночь.

Популярный компресс – смесь на основе порошка горчицы, пшеничной муки, водки, жира. В состав добавляют сок алоэ и мед. Каждого ингредиента требуется по 1 ст. л. Перемешать и нагреть, пока средство не станет однородным. Затем нужно немного его остудить. Готовую смесь наносят на грудь, но так, чтобы не задеть область сердца. Такое средство тоже оставляют на ночь.

Лечение заболеваний народными методами включает также применение растительных отваров. Для этого понадобится корень первоцвета весеннего: берут 1 ст. л.сырья, заливают 200 мл кипятка. Варят, периодически помешивая смесь. Затем отвар процеживают. Употребляют средство перед едой по 1 ст. л.

Корень первоцвета весеннего обладает отхаркивающим эффектом, помогает выводить мокроту. Он применяется для лечения острого бронхита. Следует соблюдать определенную осторожность, поскольку при превышении дозировки отвар вызывает тошноту или даже рвоту. Детям желательно употреблять меньше, чем взрослым (1 ч. л. 3 раза в сутки ). В любом случае перед приемом средства желательно проконсультироваться с врачом.

Первоцвет можно сочетать с другими травами, например, с медуницей. Этот сбор рекомендуется пить при симптомах обструктивного бронхита. Заваривают его следующим образом: траву медуницы и корень первоцвета берут в равных пропорциях, на стакан кипятка понадобится взять 2 ст. л.сырья. Отвар настаивают 2,5 часа. Употребляют 3-4 раза в день (дозировка на прием — по 100 мл).

Отхаркивающими свойствами обладает и отвар девясила. Он делает кашель продуктивным. Заваривают девясил так же, как и другие травяные сборы – 2 ст. л. на 200 мл кипяченой воды.

Другие травы, которые используются при лечении кашля, – укроп душистый, фенхель, алтей, шалфей, мать-и-мачеха. Каждый из этих компонентов обладает лечебными свойствами. Но чаще их применяют в составе сбора, чтобы улучшить отхождение мокроты. Все компоненты берутся в равной пропорции, по половине чайной ложки, их заваривают в литровом термосе. Настаивать средство нужно в течение 2 часов. Перед приемом смесь следует процеживать. Рекомендуемая доза: 1 ст. л. 3-4 раза в сутки в течение 5 дней.

Популярностью пользуются и другие народные средства в сочетании с медом:

  1. 1. Черная редька. Взять овощ средней величины, снять с него верхушку и сделать углубление, в которое положить 1 ч. л. меда. Постепенно редька выделяет сок, который смешивается с медом. Полученную массу принимают 4 раза в день по 1 ч. л. Последний раз — перед сном. Нежелательно средство заедать и запивать.
  2. 2. Лук. Его можно использовать и для детей, и для взрослых. На 4 ст. л. меда берут 2 головки лука, 2 ложки уксуса, 100 г сахара. Лук чистят и проваривают в кастрюле 2 ч. После измельчают в блендере, добавляют мед и сахар, доливают уксус и снова перемешивают. Смесь принимают по 1 ч. л. через каждый час. После суток приема кашель должен утихнуть, но нужно выдержать весь курс лечения – неделю.
  3. 3. Калина. Она смягчает надсадный кашель. Но на средство возникает сильная аллергическая реакция, поэтому лучше начать с небольшого количества. Ягоды калины и мед берут в равных пропорциях – по 200 г. Их помещают в кастрюлю и заливают вдвое меньшим количеством воды. Средство варят, пока жидкость не испарится, а состав не приобретет однородную консистенцию.
  4. 4. Мандариновая цедра. Рекомендуется, когда сильный кашель носит приступообразный характер. Такое средство важно принимать строго по схеме. Первый раз нужно выпить перед завтраком (норма — 5 ст. л.). После (примерно через час ) – 4 ст. л., через такой же промежуток времени – 3 ст. л. И так дойти до минимального количества – 1 ложка. Далее делают перерыв на два часа, потом снова начинают принимать настой, постепенно увеличивая до 5 ст. л. Готовят мандариновый настой так: н а литр воды берут 100 г цедры. Ее делят на две части – половину кладут в емкость, заливают водой и готовят в течение часа на медленном огне. Обязательно нужно закрыть кастрюлю крышкой и периодически помешивать. После того как емкость будет снята с огня, в нее добавляют оставшуюся цедру и настаивают смесь еще 2 часа. После процеживают и наливают в стеклянную емкость. Рекомендуется держать настой на холоде, нагревая по мере необходимости.
  5. 5. Лимон. Его необходимо хорошо помыть. Затем на фрукте сделать несколько проколов (например, ножом) в разных местах и поместить в кипящую воду. По истечении 5 минут лимон достают из емкости и дают ему остыть. Далее из фрукта выжимают сок (вручную либо соковыжималкой) в обычный стакан (200 мл), добавляют 2 ст. л. глицерина. Полученную смесь перемешивают. Кладут мед, чтобы полностью заполнить стакан. Снова перемешивают, и ставят в холодильник (либо другое прохладное место) на 3 часа. Рекомендуется применять по 1 ст. л. за 30 минут перед принятием пищи. При сильном кашле – 4-7 раз, в остальных случаях – 2-3 раза в течение суток.

При лечении бронхита и кашля помогают не только целебные травы, но и специи. Эффективным лекарством является корень имбиря — он может смягчать сухой кашель и снижать температуру. Лечебными свойствами обладает и порошок этой специи. Для приготовления целебного чая нужно взять буквально щепотку порошка на 200 мл кипятка, все размешать и выпить.

Облегчает течение бронхита также куркума. Ее можно добавлять в теплое питье, в молоко с медом. Рекомендуется при бронхите пить кофе из порошка цикория, можно с добавлением меда. В рацион во время болезни стоит включить миндаль.

Использованные источники: lecheniegorla.ru

Чем лечить бронхит и кашель у взрослого в домашних условиях

Бронхит — это весьма распространенное заболевание воспалительного характера. Оно возникает на слизистой оболочке бронхов. Чем лечить бронхит и кашель у взрослого в домашних условиях зависит от нескольких причин, в том числе и от возбудителя болезни.

Способы лечения бронхита в домашних условиях

Вызвать бронхит могут как бактерии, так и вирусы. Очень часто воспалительный процесс в бронхах сопутствует гриппу или простуде. Иногда заболевание не связано ни с переохлаждением, ни с другими причинами. Кажется, что кашель возник сам по себе. Как и чем лечить бронхит и кашель у взрослого в домашних условиях будет рассказано ниже.

Для лечения воспалительного процесса в бронхах и кашля, который его сопровождает, можно использовать медикаментозные средства:

  1. Таблетки с муколитическим эффектом.
  2. Сиропы, разжижающие мокроту и облегчающие её отхождение.
  3. Пастилки и леденцы от кашля и воспаления.
  4. Антибиотики.

Кроме этого, в домашних условиях от бронхита могут помочь:

  • паровые и холодные ингаляции;
  • растирания;
  • обертывания;
  • компрессы.

Хороший эффект при лечении кашля можно получить при использовании отваров и настоев лекарственных трав.

Взрослые пациенты не очень любят обращаться к врачу по поводу кашля. Они считают, что он пройдет сам по себе или его можно вылечить народными средствами. Однако, если в течение 8-10 дней кашель не прошел, посетить врача все же придется.

Таблетки, которые лечат бронхит и кашель у взрослого

Если ребенку легче дать лекарство в жидком виде, то взрослые пациенты вполне могут принять и таблетку. Бронхит и кашель у взрослого можно вылечить при помощи следующих таблеток:

  • Либексин. Лекарство обладает противокашлевыми свойствами и расширяет бронхи. Разжижает мокроту, оказывает легкое анестезирующее действие и уменьшает раздражение слизистой. Принимать нужно по 1 таблетке 3 — 4 раза в день. Либексин в таблетках показан при ночном и непродуктивном кашле. Рекомендуется для лечения кашля при гриппе, хроническом и остром бронхите.
  • Лазолван. Таблетки от кашля с муколитическим действием. Прием лазолвана показан при остром либо хроническом бронхите. Он помогает и при кашле, который вызван пневмонией.
  • АЦЦ. Таблетки шипучие действуют на вязкую мокроту. Разжижают её и облегчают откашливание. Эффективно действует даже на гнойную мокроту. Снижают частоту осложнений при бронхите хроническом.

Все указанные таблетки можно свободно купить в аптеке. Однако, взрослым больным не стоит принимать их без консультации врача дольше 2-3 дней. Доктор сможет установить причину кашля и назначит адекватное лечение от него.

Антибиотики при кашле и бронхите у взрослых

Очень часто причиной кашля и бронхита у взрослых пациентов бывают патогенные бактерии. Кроме бактериальной природы, причиной кашля могут быть и вирусы. Однако, если антибиотики помогут справиться с кашлем в первом случае, то в борьбе против вирусов эти лекарства бесполезны. Приобрести самостоятельно препараты из группы антибиотиков в настоящее время нельзя. Обязательно нужно иметь на руках рецепт от доктора. Чем лечить бронхит и кашель у взрослого в домашних условиях и какие препараты выбрать должен решить врач. Он же и выпишет больному рецепт на антибиотики. Обычно это происходит в следующих случаях:

  1. У больного кашель не прекращается в течение нескольких недель.
  2. У пациента диагностирован острый, хронический или обструктивный бронхит.
  3. Имеется аллергическая реакция на возбудителя кашля при астме.
  4. При выявлении хламидий, как причины кашля.
  5. При возрасте больного старше 60 лет без назначения антибиотиков, скорее всего, не обойтись.

Если анализ мокроты не проводился, то обычно назначают препараты широкого спектра действия. Если же такой анализ проведен. то антибиотик выписывают на его основании.

Чем лечить кашель после бронхита у взрослого

Когда основное лечение окончено, а остаточный кашель по-прежнему мучит пациента, то возникает вопрос чем лечить кашель после бронхита у взрослого?

Прежде всего в течение 6-7 дней можно продолжить прием того же сиропа или таблеток от кашля, которым лечили бронхит. Продолжающийся кашель чаще всего связан с медленным восстановлением и заживлением поврежденных слизистых оболочек в бронхах. Несмотря на то что остаточный кашель явление вполне нормальное, от него все же нужно избавиться.

Для этого можно принимать следующие сиропы:

  • бронхипрет;
  • муколитик;
  • амброксол;
  • лазолван.

Возможно, для устранения остаточного кашля врач назначит антибиотики. Они устранят оставшихся бактерий и ускорят окончательное выздоровление больного. Обычно на этой стадии назначают:

  • антибиотики пенициллинового ряда;
  • цефалоспорины.
  • макролиды.

Хороший результат дает прием лекарств, стимулирующих иммунную защиту организма. Можно приобрести препарат иммунал. Это лекарство содержит экстракт такого растения, как эхинацея. Она способна подавлять не только рост патогенных бактерий, но и препятствовать их размножению. Возможно, это растение обладает и противовирусной активностью. При лечении кашля не обойтись без вспомогательных мероприятий.

Ингаляции для взрослых при кашле и бронхите

Лечить кашель и бронхит нужно в комплексе. Кроме приема препаратов, хороший эффект дают ингаляции для взрослых при кашле и бронхите.

Паровые ингаляции можно делать и без специального прибора. Достаточно отварить картофельные клубни и подышать над ними паром. Если в доме есть специальный паровой ингалятор, то для ингаляций можно использовать:

  • воду минеральную:
  • раствор соли;
  • раствор соды;
  • воду с ароматическим маслом.

Самые эффективные ингаляции можно делать при помощи небулайзеров любого типа. Эти приборы распыляют лекарство настолько мелко, что оно попадает на все участки больных бронхов. Вследствие таких процедур:

  • слизистая увлажняется и кашель уменьшается;
  • мокрота в дыхательных путях разжижается и легко отходит;
  • лекарство оказывает антибактериальное и расширяющее бронхи действие.

Для ингаляций при помощи небулайзера в домашних условиях можно использовать:

  • флуимуцил;
  • берудал;
  • лазолван;
  • амбробене;
  • ротокан;
  • амброксол.

Проводить ингаляции можно два раза в день. После процедуры желательно посидеть или даже прилечь на 20 — 30 минут. В любом случае не следует сразу выходить на холод или сквозняк.

Домашние средства для лечения кашля и бронхита у взрослых

Самое распространенное домашние средства для лечения кашля и бронхита у взрослых — это теплое молоко. Если в него добавить ложку липового или цветочного меда и несколько граммов сливочного масла, то оно отлично смягчит дыхательные пути. Это средство можно рекомендовать пить на ночь, если больного есть кашель в ночное время. Молоко с медом обладает мягким снотворным действием и даст человеку возможность выспаться. Важно не переложить меда. На стакан молока для взрослого нужна всего одна ст. ложка этого сладкого лекарства.

В течение 5 дней больному с бронхитом можно делать компрессы или обертывания на основе меда. Самый простой вариант — ошпарить листья капусты кипятком и смазать их медом. Приложить на область легких со стороны спины и груди. Закрепить бинтом или пластырем и утеплить шарфом.

Очень мягко действует камфорное масло. Его нужно разогреть в теплой воде прямо в бутылочке. Хорошо растереть спину и грудь. После чего обмотать тело теплым платком или шарфом.

Решить, чем лечить бронхит и кашель у взрослого в домашних условиях можно и самостоятельно. Но для точного диагноза и успешного выздоровления нужно обязательно проконсультироваться с доктором.

Использованные источники: lechu-kashel.ru

Чем лечить кашель при бронхите у взрослых?

Чем лечить кашель при бронхите у взрослых? Лечение любой формы бронхита проводится комплексной терапией, обязательно учитываются клинические проявления и этиология процесса.

Бронхиты могут быть в виде острого или хронического заболевания, но любая его форма выражается в развитии воспалительного процесса в стенках бронхиального дерева.

Если данную патологию не лечить, то возможно прогрессирование патологических изменений в бронхах, что приводит к стойким нарушениям со стороны легких.

Причины развития бронхитов

Самой распространенной этиологией заболевания являются различные инфекционные заболевания, наиболее распространены следующие:

  • вирусные болезни;
  • бактериальные болезни;
  • грибковые заболевания.

Среди вирусных болезней наиболее распространены аденовирусная, риновирусная, энтеровирусная, парагрипп.

А среди бактериальных основная роль принадлежит стафилококковым, стрептококковым, пневмококковым инфекционным агентам.
В редких случаях может развиться заболевание при воздействии атипичных бактерий, таких как микоплазмы, хламидии.

Грибковые поражения развиваются только при наличии сниженных защитных сил организма — иммунодефицитных состояниях.

Инфекционная природа бронхитов характерна для острых форм болезни, либо для обострений хронических форм.

Встречаются при бронхите у взрослых и смешанные причины развития заболевания, то есть может быть сочетание вирусной и бактериальной инфекций.

Факторами, способствующими развитию хронического процесса или предрасполагающими к развитию острого процесса являются:

  • часто болеющие люди;
  • возраст больных старше 60 лет;
  • курение;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • нерациональное питание;
  • трудовая деятельность на промышленных предприятиях с воздействием вредных воздушных факторов;
  • постоянное переутомление;
  • сниженная физическая активность;
  • вдыхание ртом холодного воздуха в зимний период;
  • проживание в регионах с влажным климатом;
  • выраженные суточные колебания температуры;
  • наличие вредных производств рядом с жилой зоной;
  • застойные сердечные недостаточности с застойными явлениями в легких;
  • хронические болезни носоглотки — риниты, синуситы, фарингиты, тонзиллиты;
  • различные травмирования грудной клетки.

Хронические изменения в стенках бронхов возникают при длительных воздействиях данных факторов.

Хронизацию воспалительного процесса может вызвать и недолеченный острый бронхит, либо если его лечение было неграмотным. Заболевание может быть нескольких форм:

О остром течении заболевания говорят тогда, когда оно длится меньше трех месяцев за два года, а если его течение более длительное, то это уже хроническая форма.

О простом виде бронхита говорят, если нет никаких признаков обструктивного компонента, а если признаки имеются, то это обструктивная форма процесса.

Для обструктивной формы характерно наличие суженных просветов в бронхах, при этом отмечается также острое и хроническое течение.

Только для хронического течения данной формы характерно развитие необратимых изменений в стенках бронхов.

Проявление болезни

При остром бронхите у взрослых чаще всего отмечается вирусная этиология. Острый бронхит в данной ситуации у взрослых начинается как любое острое вирусное респираторное заболевание, с проявлений интоксикационных процессов.

К концу первых суток, либо несколько позже появляется кашель, характерный признак бронхита. Можно выделить следующие признаки при остром бронхите у взрослых:

  • острое начало;
  • повышенный уровень температуры тела;
  • кашель сухой на ранних стадиях;
  • болезненные ощущения при кашле в грудной клетке;
  • болевые ощущения в мышцах;
  • головные боли;
  • повышенная утомляемость.

Для вирусного бронхита характерно наличие не только его признаков, но и других проявлений вирусной инфекции верхних дыхательных путей:

  • насморка;
  • болезненности в горле;
  • охриплости голоса.

Вирусный процесс может осложниться бактериальными инфекциями, либо сразу же развиться от сочетания двух инфекций.

Для вирусных острых бронхитов является характерным появление через несколько дней болезни продуктивного кашля со слизистым характером мокроты.

А при присоединении бактериального воспаления, либо при бактериальном бронхите у взрослых можно обнаружить гнойный характер кашля.

В дальнейшем течении заболевания все сопутствующие проявления вирусных инфекций исчезают, а остаются только проявления бронхита в виде кашля.

О присоединившейся обструкции можно говорить, если у взрослых больных при бронхите возникает помимо кашля и одышка. Она проявляется затрудненным выдохом и свистящими хрипами в легких, учащенным дыханием.

Для развития хронических форм требуется более длительный промежуток времени, они развиваются постепенно и не имеют резко выраженного начала.

Именно из-за отсутствия острого начала больные длительно не начинают лечение заболевания.

Больные долго не обращают внимание на незначительный в первое время кашель. Но позже он становится постоянным, выраженным, это и заставляет взрослых начать лечить болезнь.

При отсутствии обострений кашель продуктивный только после пробуждения, а в остальное время он сухой. Могут быть при выраженной обструкции длительные приступы кашля, при этом он сухой.

При развитии обострения сухой кашель сменяется на влажный, увеличивается количество слизи отделяемой при кашле. Меняется и ее характер на гнойный.

При обострениях у больных усиливаются симптомы одышки. Часто обструктивный хронический бронхит возникает у лиц, которые курят, работают на вредных производствах.

Они долгое время испытывают одышку во время физических нагрузок, но не обращают на это должного внимания.

Со временем изменения в слизистых оболочках бронхов только прогрессируют, если не начать лечение, либо не устранить вредные воздействия.

В запущенных случаях болезни они испытывают одышку и при простых действиях, возникают трудности с самообслуживанием.

При хроническом бронхите лечение кашля и одышки более трудоемкое, может быть назначено постоянное лечение какими-либо препаратами для обеспечения обычной жизнедеятельности.

Независимо от формы заболевания, острой или хронической, при наличии обструкции больным требуется обязательная медицинская помощь. Так как при ее наличии возникают симптомы дыхательной недостаточности.
Если не лечить хронические бронхиты с симптомов кашля, то развиваются тяжелые необратимые осложнения.

Что предпринимается для лечения недуга

Нельзя лечить любые формы бронхита у взрослых самостоятельно, так как необходимо обязательно знать этиологию, стадию и форму заболевания.

Это может определить только врач пульмонолог, который и назначит правильное лечение после диагностических мероприятий.

При появлении любого кашля необходима консультация врача, можно обратиться сначала к участковому врачу.

Лечение бронхитов у взрослого направлено не только на то, чтобы устранить кашель, но в первую очередь на устранение воспаления в бронхах. На устранение воспаления в бронхах направлены:

  • противовирусная терапия;
  • антимикробная терапия.

Применяется противовирусное лечение:

Применяется антимикробная терапия:

  • Аугментином;
  • Амоксиклавом;
  • Хемомицином;
  • Азитроксом;
  • Зиннатом;
  • Цефиксимом.

Антимикробная терапия при хронических бронхитах проводится только при гнойных обострения, при этом применяется ее курсовое назначение.

При развитии интоксикации с повышенной температурой обязательно назначаются жаропонижающие препараты:

Также препараты данной группы помогают снять болевые ощущения в организме, улучшить самочувствие. Снять сильный сухой кашель в первые дни болезни можно используя противокашлевые средства:

После того как кашель становится продуктивным необходимо начинать лечение муколитическими средствами:

  • Ацетилцистеином;
  • Флюдитеком;
  • Амброгексалом.

На период применения муколитических средств необходимо обеспечение обильного потребления жидкости, это улучшает выделение мокроты.

Помогают отделению слизи из просвета бронхов и ингаляции. Можно для ингаляций использовать небулайзер, либо проводить паровые ингаляции при его отсутствии.

Для небулайзерной терапии используют растворы:

  • натрия хлорида 0.9%;
  • минеральной воды;
  • Амбробене.

При проведении паровых ингаляционных процедур нужно помнить, что их нельзя проводить при:

  • гипертермиях;
  • склонности к носовым кровотечениям;
  • раннем детском возрасте;
  • наличии новообразований носоглотки, легких.

Для устранения обструкции применяются бронхолитические средства, распространено применение:

Любой препарат нуждается в согласовании с врачом. Если у больного тяжелая степень обструкции, либо выраженное воспаление в бронхах могут назначаться и гормональные противовоспалительные средства.

С этой целью применяются:

  • Дексаметазон;
  • Пульмикорт;
  • Полькорталон;
  • Преднизолон;
  • Серетид;
  • Фликсотид.

Также для быстрого устранения отека бронхиальной стенки применяют и назначения противоаллергических препаратов:

При острых тяжелых формах процесса многие препарат применяются в инъекционных формах, для наступления скорейшего улучшения состояния больных.

При тяжелом состоянии больного обязательно госпитализируют в стационар, чтобы предупредить развитие тяжелых осложнений.

Если у взрослого появился хотя бы минимальный постоянный кашель, то нужно помнить, что чем раньше начать его лечить, тем быстрее наступит выздоровление.

Использованные источники: bronkhi.ru

Похожие посты