Свистящий кашель после бронхита

Свистящий кашель: причины появления, симптомы и методы лечения у взрослых и детей

Свистящий кашель всегда свидетельствует о значительном скоплении секрета в бронхиальных просветах, и существенном их сужении. Именно из-за узких каналов, предназначенных для циркуляции воздуха, возникает своеобразный свист и слабое хрипящее дыхание. Особую опасность это состояние представляет для детей, чьи бронхиолы и без того имеют небольшие размеры.

Причины возникновения свистящего кашля

Кашель при котором во время вдоха или выдоха воздуха у больного наблюдается свист, сигнализирует о серьезных проблемах с дыхательными путями. Такое состояние провоцируют спазмы бронхов.

При наличии определенных раздражителей, бронхиальные просветы могут сужаться, либо заполняться бронхиальным секретом. В любом из случаев для проникновения воздуха в легкие и назад остается незначительный просвет. И именно во время стремительного прохождения потоков воздуха через узкие дыхательные пути появляется характерный свист. Такие состояния могут сопровождать огромное количество заболеваний дыхательной системы.

Кашель, сопровождающийся свистом и хрипом во время выдоха, указывает на патологические процессы в дыхательных путях

У детей

Для диагностики и назначения правильного лечения важно прислушаться, когда именно у малышей при дыхании и кашле возникает свист, на вдохе или выдохе. Свистящие звуки во время вдоха с большой вероятностью указывают на присутствие в дыхательных путях инородного предмета. А возникающий при этом кашель, является рефлекторной попыткой организма вытолкнуть его.

Кашель, сопровождающийся свистом и хрипом во время выдоха, указывает на патологические процессы в дыхательных путях. У ребенка свистящий кашель чаще всего возникает при скоплении мокроты в области трахеи или в бронхах. Такие состояния возможны при ряде заболеваний:

  • Обструктивный бронхит;
  • Ларингит;
  • Трахеит;
  • Коклюш;
  • Бронхиальная астма;
  • Аллергия.

В редких случаях свист появляется во время кашля у ребенка при простудных заболеваниях или туберкулезе. Также появление свиста при дыхании на выдохе может быть проявлениями ложного крупа.

У взрослых

У взрослых свистящий кашель является признаком патологии органов дыхания и чаще всего свидетельствует об обструктивном бронхите, астме, кори или коклюше. Также свистеть в области легких при кашле у взрослого больного может в таких случаях:

  • Аллергическая реакция;
  • Отек легких;
  • Стеноз;
  • Дифтерия;
  • Фарингит;
  • Присутствие в дыхательных путях инородного тела;
  • Онкологические процессы в нижних дыхательных путях;
  • Механические травмы органов дыхания.

Также появление кашля со свистом возможно при возникновении анафилактического шока. Состояние возникает в результате длительного контакта с большим количеством аллергенов или наиболее сильным из них. Обычно такая реакция развивается при укусах насекомых или в результате использования лекарств, к которым наблюдается повышенная чувствительность.

Симптомы

Свистящий кашель у взрослого и ребенка в начале возникновения имеет характер сухого и удушающего. При дальнейшем развитии патологии к основному симптому добавляются хрипы.

В зависимости от заболевания, которое спровоцировало недомогание и покашливание, сопутствующие симптомы патологии могут несколько отличаться:

  1. Появление одышки, хрипов и затрудненного дыхания через нос, характерно для аллергических реакций и бронхиальной астмы. При этом состояние может сопровождаться бледностью лица, предобморочным состоянием, вялостью и задержкой дыхания. После окончания приступа астмы, или удаления аллергена, у больного происходит вывод бронхиального секрета, нередко сопровождающийся рвотой, также возможна сонливость и потеря сознания.
  2. Локализованное повышение температуры тела, а также возникновение болей вовремя кашля, часто указывают на присутствие травм органов дыхания или онкологические процессы.
  3. Учащение сердцебиения, повышение температуры тела, возникновение резких судорожных движений и синюшность кожи на лице являются прямыми признаками попадания в органы дыхания инородных предметов.
  4. Повышение температуры тела, одновременно с покраснением или синюшностью лица, отечностью глаз, головной болью и рвотой, могут указывать на инфицирование корью или коклюшем.
  5. Сильный кашель со свистом с утра, немного облегчающийся к середине дня, но возникающий преимущественно во время бодрствования часто указывает на присутствие обструктивного бронхита.

При ларинготрахеите характерна осиплость голоса, лающий кашель и боль, возникающая за грудиной.

Чаще всего слабое откашливание мокроты, сопровождающееся свистящим кашлем без повышения температуры тела, указывает на астму, обструкции бронхов и аллергию.

Осмотр врача — начальный этап диагностики

Методы диагностики свистящего на выходе кашля

Диагностика состояния проводится в несколько этапов:

  1. Осмотр врача, включающий сбор и анализ жалоб пациента.
  2. Сдача общих анализов крови и мочи. Позволяют выявить воспалительные процессы, признаки аллергии и астмы, а также указывают на возможное присутствие онкологических процессов.
  3. Флюорография легких и органов дыхательной системы. Позволяет увидеть деструктивные процессы и исключить туберкулез.
  4. Бронхоскопия. Проводится для оценки физического состояния бронхиального дерева.
  5. Молекулярный или скарификационный тест на выявление аллергенов.
  6. Спирография. Позволяет оценить объем легких и исключить патологии их строения.

Для постановки точного диагноза необходимо проконсультироваться у терапевта, аллерголога и пульмонолога.

Спирография позволяет оценить объем легких и исключить патологии их строения

Лечение свистящего кашля без температуры

Терапия патологии предполагает лечение основного заболевания. При этом тип препаратов подбирается обязательно индивидуально, с учетом возраста и состояния здоровья пациента.

Лечение может проводиться такими способами:

  • Прием медикаментозных средств;
  • Применение рецептов народной медицины.

Стоит знать, что народные методы не могут использоваться в качестве основного лечения из-за низкой эффективности и большого количества противопоказаний. Их применение возможно лишь в виде вспомогательной терапии. Однако перед использованием народных рецептов важно проконсультироваться с врачом.

Сальбутамол — препарат из группы бронхолитических средств

Медикаментозное

Чтобы проводить лечение патологии вызванной сужением просвета бронхов и сопровождающейся кашлем без температуры и редким незначительным откашливанием, могут использоваться препараты таких групп:

  • Бронхолитические средства. Позволяют расширить бронхи. К ним относятся препараты Тербуталин, Сальбутамол, Фенотерол;
  • Антигистаминные препараты. Блокируют реакцию организма на аллерген. Обычно используется Аллерзин, Эдем, Лоратадин, Цетрин и Фексофенадин.
  • Муколитики. Необходимы для разжижения мокроты и облегчения ее выведения.Обычно используется Амброксол, Бромгексин и АЦЦ;
  • Сульфаламиды. Применяются при остром обструктивном бронхите. Чаще всего используется Сульфадиметоксин и Сульфадимезин. Однако принимать их без контроля врача нельзя, поскольку препараты этой группы могут оказывать на организм сильное токсическое воздействие на белковые структуры крови.

Антибиотики широкого или узкого спектра действия применяются только при наличии бактериальной инфекции в организме.

Сульфадиметоксин применяется при остром обструктивном бронхите

Народными способами

Рецепты народной медицины нельзя использовать для лечения свистящего кашля, спровоцированного аллергией, бронхиальной астмой, анафилактическим шоком и отеком легкого. Такие состояния требуют срочной врачебной помощи и использования антигистаминных медикаментов, а иногда и средств реанимации.

Народные методы лечения кашля со свистом предполагают проведение ингаляций и употребление внутрь отваров на лекарственных травах:

  1. В 200 мл закипевшей воды добавляется по 1 ч. л. сухой аптечной ромашки, цветков календулы и листьев эвкалипта. Смесь проваривается на медленном огне в течение 3-4 минут. Затем отвар необходимо настоять 30 минут и процедить. Полученное лекарство развести кипяченой водой до объема в 400 мл и принимать внутрь по 50 мл 2 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения длится 5-7 дней.
  2. За 15-20 минут до сна выпивать 100-150 мл теплого молока с разведенной в нем 1 ч. л. меда.
  3. В 2 литра кипящей воды добавить по 1 ч. л. лекарственной ромашки, чабреца, шалфея, листьев эвкалипта и соды. Снять емкость с огня и проводить ингаляции паром. Для этого больному необходимо слегка наклониться над емкостью с отваром и накрыть голову и саму емкость большим полотенцем. Дышать необходимо попеременно через нос и рот.

Проводить ингаляции при повышенной температуре тела недопустимо.

Теплое молоко с медом — эффективное народное средство лечения кашля

Профилактика

Профилактические мероприятия, позволяющие снизить частоту появления сухого свистящего кашля, предполагают выполнение несложных правил:

  1. Пешие прогулки на свежем воздухе должны происходить ежедневно. Длительность прогулок не может быть менее 2 часов. Исключение составляют случаи, когда у больного повышена температура тела.
  2. Регулярно проветривать помещение для сна и работы. Важно следить, чтобы воздух в нем был комфортного уровня влажности и тепла.
  3. Ежедневно проводить влажную уборку в помещениях для отдыха и работы.
  4. Устранить из комнат, в которых чаще и дольше всего бывает больной, все возможные источники аллергенов. К таким предметам относятся ковровые покрытия, постельные принадлежности из шерсти, перьев и пуха, мелкие предметы интерьера, легко накапливающие пыль и с трудом поддающиеся очищению от нее. Также в доме не должно быть животных. Книги необходимо держать максимально далеко от места для сна, лучше всего в специальных закрытых тумбах или шкафах.
  5. В холодное время года укреплять иммунную систему с помощью специальных витаминных комплексов, подходящих по возрасту. В летнее время года обогащать организм витаминами и минералами, употребляя овощи и фрукты по сезону.
  6. Регулярно заниматься укреплением физического здоровья. Для этого достаточно систематически выполнять простые разминочные и кардиоупражнения.
  7. Во время сезонных эпидемий простудных заболеваний максимально избегать больших скоплений людей.
  8. В течение дня употреблять большое количество теплой жидкости в виде чаев, соков, компотов и морсов.

Для профилактики возникновения свистящего кашля крайне важно избегать любых контактов с сигаретным дымом, будь то активное или пассивное курение.

Использованные источники: zdorovie-legkie.ru

Свистящий кашель у взрослых

Причины развития болезней, ведущих к появлению свистящего кашля, – рецидивирующие респираторные инфекции, курение и загрязненная внешняя среда. Возникновение бронхоспазмов сигнализирует о воспалительном процессе в организме, начале тяжелых заболеваний сердца или аутоиммунной системы.

Этиология

Какие заболевания провоцируют свистящий кашель? Грипп, ОРВИ, обструкция (закупорка) бронхов – факторы, которые способствуют развитию симптома.

Другие причины возникновения бронхоспазмов:

  • обструкция гортани и трахеи;
  • аллергия;
  • астма;
  • отек легких;
  • стеноз;
  • рак легких;
  • ложный круп;
  • коклюш.

Признаки

Аллергическая реакция (анафилактический шок), возникающая при попадании аллергена в организм, способствует возникновению отека гортани или глотки, одышки, повышенной секреции бронхиальных желез. Из-за отека происходит сужение гортани, затрудняется вдох и выдох. Возникает свистящий кашель, который постепенно исчезает по мере уменьшения аллергии.

Кашель со свистом возникает в результате скопления чрезмерного количества слизи в просвете дыхательных путей. Специфический сухой кашель со свистом развивается при бронхиальной астме, обструкции бронхов, стенозе гортани и трахеи. Клинически это проявляется свистящим дыханием. Вдох и выдох значительно затруднены. Свистящий кашель часто сопровождается хрипами и отторжением слизи в небольшом количестве. При поражении гортани проблемы с дыханием отмечаются на выдохе.

Приступы бронхоспазмов со свистом длятся от 30 до 60 минут. Недостаток кислорода приводит к тому, что больной сильно изнуряется. Наблюдается головокружение, темнота в глазах. Иногда происходит потеря сознания.

Кашель при бронхиальной астме чаше проявляется ночью. Приступ длится довольно долго. В некоторых случаях наблюдается отхождение незначительного количества мокроты. Во время бронхиального приступа человек издает свистящие звуки и судорожно дышит. Болезненное состояние сопровождается паническим чувством удушья.

Кашель со свистом у взрослых часто возникает в период выздоровления после коклюша. Свистящее дыхание появляется в конце приступа с затрудненным вдохом после нескольких сильных кашлевых толчков. Такое состояние называют репризой, которая является специфическим признаком при сравнительной диагностике.

Длится свистящий кашель несколько месяцев, что сильно нарушает привычный образ жизни. Для уменьшения изнуряющего приступообразного кашля, который усиливается в ночное время, применяют противокашлевые средства: «Синекод», «Либексин», «Коделак», «Ренгалин» и другие. Их использование позволяет ощутить облегчение уже после нескольких употреблений. Это помогает обрести полноценный сон и вернуться к обычному режиму труда и отдыха.

Все вышеперечисленные недуги сопровождаются свистящим кашлем, но для каждого из них характерны дополнительные отличительные симптомы.

Терапия

Обязательным условием успешного лечения является установка врачом точного диагноза и детальное изучение болезни. При этом учитывают форму ее течения, активное состояние (период обострения или ремиссии). Правильный подход при терапии бронхоспазмов – устранение основной болезни, а не симптома.

Основные направления лечения:

  • уменьшение прогресса заболевания;
  • снижение клинических проявлений;
  • повышение выносливости при физических нагрузках;
  • нормализация жизнедеятельности;
  • предупреждение развития осложнений.

Основная терапия предполагает использование бронхолитических средства. Они помогают расширить бронхи и облегчить отведение скопившейся мокроты. Предпочтительно применять бронхолитики в виде ингаляции, эта процедура позволяет доставить лекарственное средство непосредственно в зону патологического процесса.

Эффективно уменьшает приступообразный кашель использование дозированных ингаляторов с содержащимися в них лекарственными препаратами «Теофиллин», «Сальметерол», «Тиотропия бромид». Рекомендуют практиковать оксигенотерапию – кислородное обогащение больного.

Применять глюкокортикоидные средства стоит лишь в случае крайней необходимости по назначению врача. Использование муколитиков при хронической обструкции нецелесообразно. Лишь в некоторых случаях их употребляют в качестве дополнительной терапии.

Антибактериальные средства («Азитромицин»,» Кларитромицин» и цефалоспорины II-III поколения) используют при появлении влажного кашля с выделением мокроты гнойного характера.

Некоторое облегчение приносят ингаляции содовым раствором или на основе отваров из лекарственных трав. Длительность процедуры составляет 10-15 минут, повторять ее необходимо 2-3 раза в день.

Важно! Применение средств народной медицины, как и медикаментозных препаратов, должно быть согласовано с доктором.

Уменьшить силу свистящего кашля помогут прогулки на свежем воздухе, спокойная домашняя атмосфера. С осторожностью следует проводить массаж при бронхоспазмах. Нельзя применять ароматические масла при аллергии и бронхиальной астме во избежание ухудшения состояния больного.

Профилактика

Выполнение несложных правил поможет избежать возникновения кашля. Необходимо:

  1. Часто мыть руки с мылом для предотвращения инфицирования ОРВИ и гриппом.
  2. По возможности сократить общение с заболевшими во время эпидемий.
  3. Избавиться от вредных привычек, опасаться пассивного курения.

При любом кашле следует увеличить количество употребляемой жидкости.

Использованные источники: lorcabinet.ru

Свистящий кашель

Кашель сам по себе не является болезнью, это только один из ее первичных симптомов. Зачастую, люди кашляют при наличии в их организме какого-либо заболевания, локализирующегося в дыхательных органах. Кашель бывает нескольких типов, в зависимости от его вида, доктор может выявить, какой недуг развивается у пациента. Покашливание, сопровождающейся свистящим звуком, является одним из наиболее часто встречаемых разновидностей. Он выделяется среди других типов покашливания характерным звуком, похожим на свист, возникающим во время кашля. Такой недуг может появиться из-за переизбытка мокроты в легких. Свистящий кашель досаждает людям в ночное время суток. Приступы могут длиться около часа, постепенно стихая. Покашливание заканчивается, когда мокрота начинает отходить. После подобного кашля, человек может ощущать боль в грудной клетке.

Причины появления кашля со свистом

Факторы, повлекшие свистящий кашель, бывают разными. Наиболее часто такое отклонение происходит из-за таких болезней:

  • Бронхит либо астма;
  • Анафилактический шок;
  • Кашель со свистом у взрослых может появиться из-за отека легких. Такой недуг требует немедленной врачебной помощи.
  • Присутствие инородного тела в легких. Если человек случайным образом что-то вдохнул, и этот предмет застрял в легких, либо в бронхах – не избежать кашля со свистом.
  • Хрипы, свист при дыхании либо кашле у взрослого может свидетельствовать о наличии онкологического заболевания.

Данные факторы чаще всего обуславливают свистящее покашливание у взрослых людей. У детей подобное отклонение может случиться вследствие скопления мокроты в органах дыхания, как результат аллергической реакции организма. Если звук происходит при вдохе, вероятней всего, возможно в дыхательных путях ребенка присутствует инородный предмет. Лучшим решением будет повести ребенка к специалисту, который сможет выявить фактор, повлекший возникновения свистов во время покашливания.

Обструктивный бронхит

Бронхит – это воспаление слизистой оболочки бронхов. Часто данный процесс сопровождается отделением слизи, которая густеет и нарушает проходимость бронхов. Свистящий кашель является частым спутником этой болезни, так как движение воздуха существенно затрудняется. Обструктивный бронхит получил свое название из-за закупорки дыхательных путей. Этот недуг может появиться по причине аллергии, вирусов либо бактерий.

Обструктивный бронхит при аллергии не сопровождается температурой. Если причиной болезни стала инфекция, она может перерасти в пневмонию. Обычно пациентам назначают прием антибиотиков для избежания подобного течения болезни. В лечении бронхита главное восстановить проходимость бронхов. Чистый воздух, частое питье, медикаменты, устраняющие спазмы и разжижающие мокроту помогут побороть недуг. Обструктивный бронхит легко поддается лечению. Лечить симптомы (кашель со свистом у взрослых либо детей) рекомендуется с помощью комплексной терапии.

Бронхиальная астма

Данное заболевание является неинфекционным, обладает хроническим течением. Воспаления в дыхательных путях при бронхиальной астме ведут к их активной работе, вследствие которой при взаимодействии с аллергенами мгновенно появляется обструкция бронхов. Это ограничивает скорость прохода воздуха и вызывает удушье. Приступ бронхиальной астмы отличается коротким вдохом и шумным выдохом. Весь процесс сопровождается кашлем с отделением слизи, так же присутствует свистящий кашель. Приступы могут случаться в разное время суток. Бронхиальная астма не поддается лечению, но при соблюдении рекомендаций врача, болезнь можно перевести в длительную стадию ремиссии.

Попадание инородного тела

Попадание инородного предмета в организм часто становится причиной появления свистящего кашля. Чаще всего, в дыхательные органы попадают остатки пищи. Такое случается, когда человек разговаривает во время приема трапезы. Некоторые кусочки пищи могут попасть в гортань при вдохе. Дети чаще всего вдыхают части игрушек, которые они отламывают.

Свистящий кашель и удушье являются главными симптомами попадания инородного тела в организм человека. Таким образом, дыхательные пути пытаются удалить инородный предмет. Человеку надо сделать глубокий вдох и резко выдохнуть – источник раздражения выйдет наружу.

Разновидности хрипов

Хрипы в легких происходят, когда воздух в момент дыхания проходит через жидкости, скапливающиеся в бронхах. Хрипы бывают сухими и влажными. Часто помимо них возникает кашель со свистом. Шумы, возникающие при вздохах либо выдохах – это результат спазма органов дыхания и наличия в бронхах инородного тела, например, жидкости, которая появляется в период болезни. Такие отклонения бывают у людей разных возрастов. Наиболее опасны хрипы в легких для детей, поскольку они могут быть предшественниками серьезного заболевания. Кашель у взрослого, особенно сухой, свистящий, требует медикаментозного лечения без замедлений.

Клиника свистящего кашля

Приступы бронхоспазмов со свистом могут длиться несколько часов. Нехватка кислорода приводит к изнурению больного. Человек может страдать от головокружения, потемнения в глазах, кожа приобретает синюшный оттенок, могут присутствовать обмороки. Нередко больной издает свист во время кашля и часто дышит, могут присутствовать приступы удушья.

В период восстановления организма после, человек может мучиться от свистящего покашливания. Свистящий кашель у взрослых без температуры может обуславливаться аллергической реакцией организма на определенные вещи. Длится такое отклонение на протяжении нескольких месяцев. Данная проблема мешает человеку жить полноценной жизнью, требует грамотного лечения.

Как помочь больному

В случае, когда кашель со свистом атаковал вас ночью, можно попробовать уснуть, полусидя, тогда симптом должен стихнуть. Устранять покашливания нужно теми способами, которые эффективны для расширения бронхов. Можно принять такие лекарства:

Необходимо создать человеку безопасные условия. Тепло питье, прогулки на свежем воздухе положительно скажутся на здоровье больного. Когда терпеть свистящий кашель невозможно, следует обратиться к доктору, так как есть риск развития отека легких. До визита к специалисту можно принимать антигистаминные медикаменты, которые поспособствуют спаду отечности легких. Не стоит пользоваться согревающими средствами в виде эфирных масел, так как их действие может ухудшить положение.

Лечение свистящего дыхания у детей – препараты

Лечение свистящего кашля у детей будет зависеть от причины его возникновения. Главной задачей будет ликвидировать катализатор недуга. Если ребенок страдает от свистящего покашливания из-за в органах дыхательных путей постороннего предмета – необходимо его удалить, как можно быстрее обратиться за медицинской помощью, чтобы избежать развитие асфиксии. Когда малыш кашляет из-за простуды, следует принимать такие медикаменты.

  • Препарат «Гербион». Это лекарство обладает отхаркивающим эффектом. Помогает быстро устранить кашель и вывести мокроту. Выпускается в виде сиропа.
  • «Линкас». Препарат в виде сиропа, помогающий устранить кашель. Изготавливается из натуральных компонентов.
  • «Коделак», Это лекарство производится в виде таблеток. Данный противокашлевый препарат облегчает процесс отхаркивания мокроты и уменьшает першение в горле.

Помимо этих медикаментов, нужно принимать антибиотики. Они помогут устранить воспалительный процесс в организме и уничтожить бактерии. Лекарства от кашля делятся на взрослые и детские. Самостоятельно назначать себе антибиотики не рекомендуется.

Ингаляции — первая помощь при свистящем кашле

Ингаляции могут выступить в роли первой помощи во время приступа свистящего кашля у ребенка. Лучше всего покупать аптечные средства, так как они более эффективны в борьбе с покашливанием. Лучше медикаменты для ингаляций, подходящие как взрослым, так и детям:

  • «Беродуал». Выпускается в виде аэрозоли, помогает быстро устранить кашель со свистом благодаря своему бронхолитическому эффекту.
  • Сальбутамол». Средство для ингаляций в виде аэрозоли. Устраняет кашель и успокаивает слизистую гортани.
  • «Тербуталин». Расширяет просвет бронхов, выпускается в виде аэрозоли.
  • «Фенотерол». Купирует приступы бронхиальной астмы, используется при инфекционных заболеваниях.

Эти препараты помогут устранить приступ астмы и уничтожить вирус в организме. Проводить ингаляции можно с помощью небулайзера, для достижения наиболее быстрого эффекта.

Лечение народными методами

Домашнее лечение будет отличным дополнением к медикаментозной терапии. Перед тем, как приступить к лечению свистящего кашля народными методами, необходимо посоветоваться с врачом.

Популярные способы лечение кашля со свистом.

  1. Отвар из солодки. Это растение обладает противокашлевым действием. Нужно заварить столовую ложку солодки на стакан воды, добавить к смеси ложку меда. Употреблять снадобье нужно перед приемом пищи на протяжении недели.
  2. Лук с медом поможет снизить интенсивность кашля. Луковицу следует перемолоть, отцедить сок и добавить к нему ложку с медом. Принимать лекарство нужно каждый день по 2 раза.
  3. Имбирь. Его нужно прокрутить через мясорубку, дать настояться в течение часа. Добавить в напиток ложку меда и принимать три раза в день.
  4. Молоко с маслом либо медом. Это средство можно пить при приступе кашля. Молоко с медом или маслом упокоит горло и устранит данный симптом.

Советуем к прочтению статью о народных рецептах имбиря от кашля.

Эти народные рецепты смогут убрать бронхоспазмы и смягчить горло, а так же облегчить отхождение слизи. С помощью домашних методов, можно устранить инфекцию и снизить температуру тела.

Профилактические мероприятия

С целью профилактики от свистящего кашля, необходимо тщательно следить за своим здоровьем.

  • Избегайте переохлаждений, чаще бывайте на улице.
  • Одевайтесь по погоде, не стоит пренебрегать головными уборами.
  • Если вы подвержены простудным заболеваниям, нужно пропить витаминный курс.
  • Проводите в помещении регулярно влажную уборку.
  • Закаляйте свой организм.

Свист при кашле – это симптом неполадок в работе дыхательных путей. Если они будут здоровы, подобного признака удастся избежать. Хорошим решением будет проводить профилактику вирусных заболеваний 2 раза в год. В весенний и осенний период, применяйте народные рецепты для оздоровления организма. Если у вас есть вредные привычки, нужно от них избавиться. Курение, особенно в холодную погоду, опасно риском попадания холодного воздуха в легкие. Такой момент влечет за собой ряд недугов, появляющихся на фоне переохлаждения. Дым от сигарет раздражает слизистую гортани и оказывает пагубное влияние на легкие. Пассивное курение так же чревато последствиями.

Использованные источники: stopillness.ru